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Atalhos de Teclado Disponíveis

Mosaico Saúde

Os nossos Serviços

Oferecemos um conjunto abrangente de serviços terapêuticos adaptados às necessidades específicas de cada faixa etária. A nossa abordagem integrada combina diferentes técnicas para proporcionar o melhor cuidado possível.

Como Funcionam os Nossos Serviços

Entenda o processo de acompanhamento psicológico na Mosaico Saúde

Primeira Consulta de Avaliação

A primeira consulta é fundamental para compreender as suas necessidades e estabelecer um plano terapêutico personalizado. Durante cerca de 60 minutos, o psicólogo realizará uma avaliação detalhada, explorando a sua história pessoal, sintomas atuais e objetivos terapêuticos. Este momento é essencial para criar um ambiente de confiança e definir as melhores estratégias de intervenção adaptadas ao seu caso específico.

Processo de Acompanhamento Terapêutico

O acompanhamento psicológico na Mosaico Saúde segue uma abordagem integrativa e personalizada. As sessões regulares, geralmente semanais ou quinzenais, permitem trabalhar progressivamente os desafios identificados. Utilizamos técnicas comprovadas cientificamente, adaptadas às necessidades de cada pessoa. O progresso é monitorizado continuamente, com ajustes ao plano terapêutico sempre que necessário para garantir os melhores resultados possíveis.

Modalidades de Atendimento Flexíveis

Oferecemos consultas presenciais no nosso espaço em Braga e sessões online para maior conveniência. As consultas online mantêm a mesma qualidade e eficácia do atendimento presencial, utilizando plataformas seguras e confidenciais. Esta flexibilidade permite-lhe escolher a modalidade mais adequada às suas necessidades e circunstâncias, garantindo a continuidade do acompanhamento mesmo em situações de deslocação ou impedimento.

Psicologia Clínica e Psicoterapia: Intervenção psicológica baseada em evidências para promover o bem-estar emocional em todas as idades.
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Psicologia Clínica e Psicoterapia

Intervenção psicológica baseada em evidências para promover o bem-estar emocional em todas as idades.

  • • Terapia individual
  • • Terapia de grupo
  • • Apoio em situações de crise
  • • Promoção da saúde mental
  • • Intervenção breve e acompanhamento continuado
Psicologia da Infância e da Adolescência: Acompanhamento especializado para crianças e adolescentes, focado no desenvolvimento saudável e apoio às famílias.
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Psicologia da Infância e da Adolescência

Acompanhamento especializado para crianças e adolescentes, focado no desenvolvimento saudável e apoio às famílias.

  • • Avaliação psicológica
  • • Terapia lúdica e expressiva
  • • Orientação parental
  • • Gestão de emoções e comportamentos
  • • Promoção de competências sociais
Avaliação Clínica: Avaliação psicológica, neuropsicológica e psicopedagógica para diagnóstico e orientação.
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Avaliação Clínica

Avaliação psicológica, neuropsicológica e psicopedagógica para diagnóstico e orientação.

  • • Avaliação cognitiva
  • • Avaliação emocional
  • • Relatórios clínicos
  • • Orientação para intervenção
  • • Apoio a processos escolares
Aconselhamento Psicológico Parental: Suporte especializado para pais e cuidadores na gestão de desafios parentais.
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Aconselhamento Psicológico Parental

Suporte especializado para pais e cuidadores na gestão de desafios parentais.

  • • Orientação parental
  • • Estratégias educativas
  • • Gestão de conflitos familiares
  • • Promoção do vínculo afetivo
  • • Apoio em situações de transição
Consulta de discernimento e parentalidade: Apoio na tomada de decisões parentais e no exercício da parentalidade consciente.
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Consulta de discernimento e parentalidade

Apoio na tomada de decisões parentais e no exercício da parentalidade consciente.

  • • Aconselhamento em decisões familiares
  • • Promoção da parentalidade positiva
  • • Gestão de dúvidas parentais
  • • Apoio em processos de separação
  • • Mediação familiar
Serviços para Empresas: Programas de promoção do bem-estar psicológico e formação para organizações.
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Serviços para Empresas

Programas de promoção do bem-estar psicológico e formação para organizações.

  • • Workshops temáticos
  • • Apoio psicossocial a colaboradores
  • • Promoção da saúde mental no trabalho
  • • Formação em competências socioemocionais
  • • Consultoria organizacional
Workshops e Formação: Sessões formativas e workshops para o desenvolvimento pessoal e profissional.
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Workshops e Formação

Sessões formativas e workshops para o desenvolvimento pessoal e profissional.

  • • Workshops de desenvolvimento pessoal
  • • Formação para profissionais
  • • Palestras temáticas
  • • Sessões interativas
  • • Promoção de competências

Para Quem São os Nossos Serviços

Acompanhamento especializado para todas as fases da vida

Crianças e Adolescentes em Desenvolvimento

O acompanhamento psicológico infantojuvenil é essencial para apoiar o desenvolvimento saudável. Trabalhamos dificuldades de aprendizagem, problemas comportamentais, ansiedade, questões emocionais e sociais. A intervenção precoce pode prevenir problemas futuros e promover competências essenciais. Utilizamos métodos lúdicos e adaptados à idade, envolvendo sempre que necessário a família e a escola no processo terapêutico.

Adultos em Busca de Bem-Estar

A psicoterapia para adultos aborda diversos desafios como ansiedade, depressão, stress laboral, dificuldades relacionais e crises existenciais. Oferecemos um espaço seguro para explorar pensamentos e emoções, desenvolver estratégias de coping e promover mudanças positivas. O nosso objetivo é ajudá-lo a alcançar maior equilíbrio emocional, melhorar relacionamentos e atingir os seus objetivos pessoais e profissionais.

Empresas e Organizações em Desenvolvimento

Os nossos serviços para empresas promovem o bem-estar psicológico dos colaboradores e melhoram o ambiente organizacional. Oferecemos workshops sobre gestão de stress, comunicação eficaz, liderança e desenvolvimento de competências socioemocionais. Também fornecemos apoio psicossocial direto aos colaboradores, contribuindo para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.

Perguntas Frequentes